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Diabetes: coma para vivir

¿Lo que usted come afecta su diabetes? ¡Sí! Hay una epidemia de obesidad en los Estados Unidos, y como resultado la diabetes tipo 2 está aumentando en adultos y niños. El problema es que estamos comiendo demasiado de las comidas equivocadas, con mucha grasa, azúcar y calorías, y no estamos haciendo suficiente ejercicio. La sección Coma para vivir le brinda consejos para ayudarle a alimentarse sanamente y controlar su diabetes.

Paso 2: Cambie sus hábitos alimenticios
Tiene que cambiar lo que come si quiere controlar su nivel de azúcar en la sangre y bajar de peso. Tómelo como una forma más saludable de comer, no como estar a dieta.

 

Coma para vivir

Encuesta sobre diabetes